说起膏方,相信大多数人都不会陌生,每年冬天,市中医院都会举办膏方节,膏方已经成为市民冬令进补的首选。然而近期该院推出的夏季膏方,却让不少市民产生了疑惑:夏天也能吃膏方吗?“夏季同样可以通过膏方来养生,而且有些效果会更好。”针对市民的疑惑,市中医院治未病中心主任嵇冰解释,夏季吃膏方符合《黄帝内经》春夏养阳的理论,是冬病夏治的一种手段,对许多慢性疾病、手术后恢复人群、亚健康人群及体质偏差人群具有良好的作用。
夏季调补有讲究
按照中医理论,人体阳气生于春长于夏,收于秋而藏于冬。一些冬季的高发疾病,就是由于人体内阳气不足,抵抗力下降所致。在夏季,人体阳气达到高峰,此时进行治疗,使虚阳恢复正常,能有效增强抵抗力,减少冬天疾病的发生几率或减轻发病的症状。“去年我们去上海学习了夏季调补的一些方法,并尝试性地推出夏季膏方,效果比较好。”嵇冰告诉记者,去年市中医院在门诊过程中为10多名患者开了夏季膏方,通过后期随访,服用者反映良好,夏季膏方和冬季膏方相接力,延长了药效,达到阴阳气血调和状态。
有了去年的成功经验,市中医院治未病中心从上周起就开始了夏季膏方预约,本周已有不少市民根据自身情况开始开具膏方。
夏令膏方更注重清补
夏令膏方和冬令膏方间有哪些不同?嵇冰告诉记者,夏天调养进补有利于养心气、补肝气、存肺气、健脾气、益肾气。同时夏季人体阳气外浮,内部阴气暗伏,因此夏令膏方更注重清补。“夏令膏方需要根据不同体质、不同症状来辩证开方,不能过度滋腻。慢性病患者在进补时还要结合原有疾病进行治疗。”嵇冰说,夏季气候炎热,湿气较重,脾胃运化功能偏差,因此膏方一般会多选用砂仁、佩兰、藿香、山楂、焦六曲等芳香化湿和健脾开胃的药物,同时根据体质或基础疾病的不同进行个体化调理。
据介绍,夏令膏方适宜人群除了亚健康状态者之外,还包括久病体虚的患者,因为久病后全身机能减退,胃肠消化功能减弱,此时服膏方,不仅能补充能量,还能兼顾所患疾病,使机体尽快康复。此外,妇女和老年人服用夏令膏方,能够补充气血之不足,对于维持人体阴阳平衡,加强脏腑气血功能有重要意义。
服膏方前需调理肠胃
虽然预约夏令膏方的市民很多,俣据了解,部分市民在服用膏方前还需先服“开路方”。“夏令膏方的‘开路方’比冬令膏方更重要。很多人需要先通过‘开路方’来调理肠胃的吸收功能,这样服用膏方时才能达到效果。”嵇冰说,夏季湿热交蒸容易伤脾胃,而脾胃虚弱不仅会引起恶心、食欲不振、厌食、腹胀等消化系统疾病,还会增加脏器负担,诱发其他疾病。“夏季调理最重要的就是健脾化湿。只有调好了脾胃,膏方才能更好吸收,发挥最佳疗效。”嵇冰说。
此外,嵇冰提醒市民,孕妇,婴幼儿以和肝炎、结核等活动期患者及各类疾病发作期患者不适宜服用膏方。在服用膏方期间注意饮食清淡,忌食生冷食品,少食海腥、油腻、辛辣食品。如出现发热、重感冒、肺炎、扁桃体炎、腹泻、呕吐等急性病,需暂停服用,待恢复后再服。(湖州日报)