《松风阁诗抄》有诗记载：“白光如轮舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光轮中。”这种加伴唱的跳绳游戏，娱乐性很强，在古代就很流行。

如今，随着时代的发展，各种新式运动项目层出不穷，但跳绳以其独特的优势，依然备受青睐。在军营，它既便于开展，还能锻炼官兵协作意识，深受官兵喜爱。

我们团驻地属于艰苦边远地区，每年野外驻训的时候，都会挺进大漠戈壁深处。这里远远望去一马平川，实际上到处都是沟沟坎坎，各种杂草、低矮的灌木丛遍布四周，想集中组织体育活动，就得动一番脑筋。

大的体能训练课目不好展开，我们就进行小场地训练，像趣味连旗接力赛、六人制足球赛等小项目应运而生，其中跳绳也是最受欢迎的体能项目之一。

也许有人会说：跳绳，谁不会，能有多大乐趣？你还真别说，就是这小小的跳绳，作用可大了。我们从简单的单人跳、双人跳慢慢练起，逐步增加难度。随着大家的跳绳技术不断进步，我们加入了花样跳绳，“侧甩编花”“单侧缝”“双摇”“车轮跳”……各种各样的跳法，都成了我们挑战和比赛的内容，也难免出现一些小插曲。

一次连里组织双人跳比赛，原本最被看好的两名选手组成的“黄金搭档”，最后却因绳子缠脚而败走麦城，两人相互埋怨，关系一度陷入冰点。“双人跳绳不是单打独斗，个人主义在这里行不通。”指导员一针见血，带着他们练配合、找默契，后来的一次比赛，他们重新组合，拿到第一，不仅两人和好如初，最后他们还成了彼此专业训练上的好帮手。

跳绳之所以受欢迎，很大程度是因为它受限制的地方比较少。比如说器材很容易找到，不一定要专门的绳子，而且绳子是野外驻训连队的“必带品”，存放也不占地方。同时对地形也没有多大的要求，帐篷周围随处一小片平整的地方就可以展开。

特别是跳大绳，对参与人数也没有限制，一个班可以跳，一个排也可以跳。我们营里经常组织跳大绳对抗赛，只要你愿意，不需要多高的水平，都可以参与进来。在这里，不管是摇绳的，还是跳绳的，大家都乐在其中，还能在不知不觉中增强身体素质。

三班上等兵小张身体略胖，偏偏两次遭遇尴尬：一次是点名三班全体参加，一次是指定各排所有上等兵组队，结果这两次比赛都因为小张身体协调性不强砸了锅。大伙虽然没有责怪他，小张却因此深受刺激。为了不拖后腿，小张找来跳绳“专攻精练”，没想到驻训结束，他的体重减了近5公斤，体能成绩大幅提升，真是“意外的收获”。

今年中秋节，我们营刚组织了一场跳大绳比赛。比赛以排为单位参加，15个人一组，2个人摇绳，13个人跳绳。跳绳人数越多难度系数越大，比赛越到后面跳绳纪录越高，而参赛队员压力也会越来越大。大家比的不仅是技巧和体能，更是心理素质和耐力；争的不仅是名次和荣誉，更是内心深处不服输的那股劲儿。

落日余晖下，大家早已忘记名次，全身心投入跳绳比赛，欢声笑语回荡在茫茫戈壁……